误区一
我家孩子还小,不需要戴眼镜
专家表示:只要有用眼需求,无论孩子年纪大小,建议及时戴镜。
眼镜或许不能很好地控制近视,但如果不戴镜,孩子的近视可能发展地更快,尤其对年龄较小就患上近视的小朋友而言,有发展成高度近视的可能,一副合适的眼镜是很重要的。例如小孩患有90度的近视,上学时坐在教室靠后的地方,看不清黑板又没有眼镜,孩子就容易眯着眼、歪着脑袋看东西,这些不好的习惯容易导致近视的进一步增长。有时家长们觉得近视度数低容易自动恢复或是戴眼镜不好看就不让孩子戴眼镜,这都是错误的观念。一旦孩子看不清楚了,必要时还是要戴镜。
误区二
戴上眼镜就摘不下来了,而且越戴度数越大!
专家表示:个子在长,眼睛也在发育,度数会长很正常,但是要评估这个增长的速度是不是合理。
近视度数增长有多方面的原因,验光检查不准确、眼镜加工不匹配、近距离用眼负担大……都是造成近视加深的罪魁祸首。并非家长们认为的“戴眼镜”这个行为造成的。相反的,一旦孩子已经近视,你却不给他或者支持他不戴眼镜,那他看不清东西,自然会养成眯眯眼、凑近看的习惯,这会加重眼睛的疲劳感,引起度数加深,严重的话还可能出现斜视、弱视情况。恶性循环,一发不可收拾。
所以,该戴眼镜的时候还是应该戴。
误区三
小孩戴眼镜,眼睛容易变形
专家表示:戴近视眼镜不是真正导致眼睛变形的原因。
很多人说,戴了眼镜后眼睛越来越凸了。其实,戴眼镜是不会让眼睛变形。导致眼球凸出是因为眼球过度发育的结果,眼球向前变长了,所以就凸出来了;另外,近视眼镜有缩小的作用,戴上眼镜和摘下眼镜时眼睛大小看起来可能有所不同,但这并非戴眼镜让眼球变了形状。
误区四
孩子近视不要紧,长大可以做激光手术
专家表示:近视激光手术仅仅是改善了近视患者的裸眼视力,而不是从根本上治疗了近视。
近视眼激光手术,即通常所说的角膜屈光手术或准分子激光手术,是利用nm(纳米)波长的紫外激光准确切削角膜的光学区,重塑角膜表面屈率,通过降低中央区角膜的曲率,达到不戴镜提高视力的目的。
所以,手术是对患者的角膜组织进行切削,而且近视度数越高,需要切削掉的角膜也就越多。对于角膜本身就比较薄的患者,从安全角度来讲,根本无法选择该手术。
从手术的原理不难看出,近视激光手术只是改变了角膜的曲率,让眼睛的屈光系统在不借助眼镜的情况下,外界物体的影像成像在视网膜上。但眼睛由于近视已经发生的改变,如眼轴拉长、视网膜变薄、脉络膜萎缩等并没有被“治愈”。而对于未成年人来说,眼睛很多细胞组织尚未完全成熟,盲目的手术更会有副作用。
我们应该如何防控近视发生发展
孩子一旦近视了需要到专业的配镜中心就诊,科学验光配镜。并且日常生活中,更要做好近视防控,以下几点很重要。
01养成良好的用眼习惯
1、养成良好的用眼习惯,阅读和书写时保持端正的姿势,不在走路、乘车或卧床情况下看书。
2、谨记20-20-20法则,近距离用眼20分钟,都要向20英尺(6米)远处眺望至少20秒。
3、保证学习和工作环境的光照环境适宜,避免在强光、昏暗的环境下用眼。
4、增加户外运动时间,每天两小时的户外活动能有效预防近视。羽毛球、乒乓球、放风筝、登山等运动都可以很好的预防近视发展。
02定期检查视力
对于孩子的近视防控,建议为孩子建立个人屈光发育档案。可以密切跟踪孩子的视觉健康发育情况。若孩子还没有近视,可以每年参与一次视力检查,医院配镜中心或是有儿童验配资质的眼镜店。若孩子已经近视,建议遵医嘱定期做检查一般在配镜后三个月、半年进行复查,若度数改变,要及时更换眼镜。
03选择合适的镜片、镜架镜片的选择:首先要耐冲击以保证安全;折射率越低色散越小;根据度数选择镜片,不要一味地追求折射率较高的镜片。
如果儿童因为自身调节力而导致长时间看近较疲劳,除了选择抗疲劳镜片之外,还需要增加视功能训练,否则就会产生依赖,致使调节能力更差;如果儿童近视增长不稳定,同时父母也有近视,则建议选择周边离焦镜片,以减缓近视发展;如果儿童调节超前且眼位正位或内隐斜,则可以选择渐进多焦点镜片以减缓近视发展,而且能让儿童看近时更加清晰。如果儿童是外隐斜或调节滞后则选择渐进多焦点镜片的同时增加视功能训练。
总之,选择抗疲劳、周边离焦、渐进多焦点还是普通单光镜片要根据儿童主诉、视功能情况和屈光度数来决定。
镜架的选择:首先要选择较牢固的材质,避免碰撞划伤眼睛;可调式的软鼻托更利于儿童鼻骨的发育。
近视不可怕,可怕的是高度近视,防控大于治疗,莫等近视加深了才后悔!!
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