这两天在知乎看到这样一个问题，一个小哥双眼近视多度，还伴有50度左右的散光。最近换了眼镜，但故意将视力只矫正到0.6。
如果你配过眼镜，应该知道正常配镜视力都得调到1.0，但这个小哥确只是将视力调到0.6.
因为可能是他觉得，这样会舒服点，而且不大接受太高的度数，毕竟现在已经多度了。
但是不大建议这么去做，因为你矫正视力不足，是很容易引起眼部疲劳的，这样反而会加快度数的增长。
之前我们分享的文章，多次提到引起近视最主要的原因就是眼部疲劳。
如果你矫正视力不足，或者故意佩戴低度数的眼镜，那就会加强眼部睫状肌肉的调节力，长此以往度数可能飞奔。
我们之前也遇到一些家长，他们给孩子佩戴眼镜的时候，也会故意给孩佩低点。
因为他们认为度数配低了，孩子看见就没那么疲劳度数就增长的慢，比如明明孩子是近视度，但只给他配个度，可能这样感觉放松一些。
说实话，这些其实不合理的，也是不可取的，这些看似合理的想法和行为反而会加快近视的增长。
最后总结:
作为一个从事护眼行业多年从业者，我觉得我有必要再多啰嗦几句：
1.如果没有其他眼部问题，视力要矫足；
也就是你或者你们家孩子配镜，最好能够将视力矫正到1.0，不建议低矫，比如只矫正到0.8；
2.如果有斜视等问题，遵循外斜配足、内斜低矫；
比如你们家孩子有斜视的，这个时候就得看是外斜还是内斜，如果是外斜视就配足1.0，如果是内斜可以适当低点。
如果你对斜视不是很了解的，可以打开这个视频有讲到，快进到大概在1分22秒处，有讲到这块。
3.度数太高，可以选择贴上压贴球镜
你像那个小哥，近视多度了，如果只用普通镜片，这个度数还是很厚的，此时如果你嫌镜片太厚，可以选用度数低的普通镜片，再在上面贴上一层压贴球镜，这样哪怕就是像那个小哥近视度，镜片不厚。
4.配镜后，日常眼睛护眼保养不可少
配了眼镜之后，日常用眼护眼也非常重要，比如多参加户外活动、多让眼睛休息、坚持贴我们的眼贴。
关于我们的两款眼贴，大家可以点开这两篇进行了解。
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OK，那今天就先分享到这里。
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