做
有
温
度
的
教
育
c3.3-1.2,6.9,0.4,8.1,3.7l31.9,84.7C.9,.4,.3,.1,,.3z"fill="rgb(,,)">启明行动—
眼健康,从娃娃做起
——槐荫区锦绣城幼儿园眼保健知识培训讲座
眼睛是我们发现世界万物的窗口,也是幼儿了解世界的重要感官,但随着手机的接触,低龄化的趋势以及不恰当的用眼方式,越来越多的幼儿面临近视的危害。
结合我们的习惯养成教育,在“全国爱眼日”到来之际,为进一步增强幼儿、教职工、家长保护视力的意识,掌握正确的护眼的方法,为孩子们的视力健康保驾护航。6月4日下午,我园邀请医院的孙清医生进行了眼健康知识培训。
01
0-6岁儿童常见的眼病
01
早产儿视网膜病变(ROP)
02
先天性白内障
03
先天性上眼睑下垂
04
屈光不正
05
弱视
06
斜视
02
如何识别儿童眼病和视力异常
家长要注意识别儿童眼部疾病的危险信号,及时就医。
01
眼红、持续流泪、分泌物多。
02
瞳孔区发白应高度警示,要尽早去眼科检查。
03
不能追视、视物距离过近、眯眼、频繁揉眼、畏光或双眼大小明显不一致。
04
眼位偏斜、总是歪头视物,眼球震颤。
认真观看~
03
预防近视需要从宝宝开始么?
众多眼病表现各异,治疗原则和方法不同,希望细心的家长既要早发现宝宝眼睛的异常病症变现,也不要盲目对号入座,由于儿童眼睛有其发育性特点,眼病表现和治疗也不尽同于成人,故从儿童眼保健的角度应该三个月~半年到专业的儿眼科做普检,针对各种儿童常见眼病的诊治,一定要遵从专业小儿眼科医生的意见,各种抗生素类眼药水的滥用是极不可取的。
04
早期预防近视的主要措施
01
在看书写字的时候,不要趴在桌子上歪着头学习,更不能躺着或坐在车上看书,看书写字的姿势一定要正确。
02
写字看书时,要保持身体与的距离要在30厘米左右。
03
不要长时间用眼,尤其是在用电脑,看电视,看书写字的时候连续时间最好不要超过40分钟,用眼后要及时休息10分钟左右,做做眼保健操,看看远方绿色的景物,或者闭眼休息一下。
04
室内的光线要充足,柔和。不能在强烈的阳光下学习,可以选用无频闪的灯,如白炽灯就不错。
05
饮食均衡,不要挑食,多吃一些对眼睛有益的食物,如胡萝卜、西红柿、玉米、菠菜等红色的食物,都对眼睛有保健作用。
06
定期补充视力营养素,增强眼睛的抗疲劳能力,预防近视的发生。
07
坚持充足的白天户外活动。坚持充足的白天户外活动对于预防近视和防止近视加重有重要意义。宝宝们应听从家长和老师的安排,保证每天进行2小时以上白天户外活动。
08
保证充足的睡眠和合理的营养。充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础,平时时应做到营养均衡,不挑食,不偏食,不暴饮暴食,少吃糖,多吃新鲜蔬菜水果。
六步洗手法
保护眼睛,
正确洗手
眼保健操时间到啦!
快跟随小编的步伐看看锦绣宝宝们是如何爱护眼睛的吧~
点击边框调出视频工具条眼保健操
05
早期预防近视的主要措施
为了更好地让锦绣宝宝们了解到保护眼睛的重要性,我们的保健医生——张老师,也在各级部班中进行了“眼睛知识小课堂”,让我们一起快来看一看吧~
小朋友手洗净,
不用脏手揉眼睛。
保护眼睛不得病,
危险物品不乱用。
(向上滑动启阅)
致全体锦绣城幼儿园家长及幼儿:
让我们从此刻起:
1、减少电子产品的使用2、保证合适的光线3、合理安排饮食4、增加户外运动5、保证充足睡眠
点击边框调出视频工具条我们一起做
本次活动的开展,让大家对眼保健的知识有了更全面的理解,为幼儿眼保健工作的开展提供了助力,我们将家园齐努力、共携手,为孩子们的健康保驾护航!
更多精彩瞬间
左右滑动