EYE
心灵窗户
用心呵护
全国爱眼日是每年的6月6日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，大脑中有大部分的知识和记忆都是通过眼睛获取的。眼睛可以帮助我们读书识字，看图赏画，还能看世界赏美景；眼睛能分辨不同的颜色和光线，再将这些视觉形象转换成神经信号，最后传递给大脑。不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。
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眼
儿童视力常见疾病
1.儿童斜视：斜视的主要原因包括先天异常、遗传、发育不完善，还有一些眼部疾病也会引起斜视。
2.儿童弱视：弱视是眼科临床常见的儿童眼病，在婴幼儿时期，由于各种原因如知觉、运动、传导及视中枢等原因未能接受适宜的视刺激，使视觉发育受到影响而发生的视觉功能减退的状态，主要表现为视力低下及双眼单视功能障碍。
3.儿童散光：散光形成的主要原因是眼睛的角膜弯曲度发生了变化。
4.儿童近视：近视形成的最大原因是长时间用眼，尤其是现在的电子产品特别多，孩子们爱不释手，一玩就是几个小时；二是长时间近距离用眼会使眼压增加，眼轴变长，最终导致近视。
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如何保护视力
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1.早期发现，及时就诊儿童应定期接受眼病筛查和视力评估，发现异常需及时就诊。
2.注意用眼卫生：
（1）培养良好的用眼卫生习惯，包括培养正确的看书，写字姿势，正确的握笔方法，在良好的照明环境下阅读和做游戏。
（2）幼儿持续近距离注视的时间，每次不宜超过30分钟，操作各种电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计时间建议不超过1小时。眼睛与各种电子产品荧光屏的距离一般为平面对角线的5~7倍，屏面略低于眼高。
（3）合理营养，平衡膳食。经常到户外活动，每天不少于2小时。
3.防止眼外伤：
（1）儿童应当远离烟花爆竹，锐利器械，有害物质，不去存在隐患的场所，注意防范宠物对眼睛的伤害。
（2）儿童活动场所不要放置锐利器械，强酸强碱等有害物品，保证玩具的安全性。
（3）儿童眼进异物，或眼球扎伤，撞伤，要及时到设有眼科的医疗机构就诊。
4.预防传染性眼病：
（1）教育和督促儿童经常洗手，不要揉眼睛。
（2）不要带领患有传染性眼病的儿童到人群聚集的场所活动。
（3）注意隔离患有传染性眼病的儿童，防止疾病传播蔓延。
（4）定期对玩具和毛巾进行消*，以预防传染性眼病的发生和流行。
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小眼睛，看世界
“小眼睛，看世界”，视力发育关系到幼儿的一生，请家长朋友们和我们一起行动起来。除了督促宝贝们注意用眼卫生，我们也要以身作则，避免用眼过度，尤其是长时间使用电子产品。用眼的时候注意姿势和光线，让我们一起为孩子们做个好的榜样吧！
美编｜朱梦瑶
审核｜苏州高新区华山幼儿园保健室宣
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