小编语：前段时间海宁妈妈育儿群里在讨论孩子斜颈的问题。斜颈在我们看来非常小众，但是就海宁，甚至全国而言，这是非常普遍的现象。斜颈不容小视，斜颈的治疗也非常困难，需要耗费家长非常多的心血。刚刚发现孩子斜颈的家长可能会非常困惑，无从下手（甚至很多家长都没有意识到自己的孩子是斜颈），因此，我们邀请群里的辰辰妈，给大家分享她的治疗斜颈之路，希望能给大家帮助。另外，关于斜颈的更专业的分析，可以看今天的第二条推送。
我家宝宝的斜颈是在18天的时候发现的，宝宝2个月的时候我开始了我们的推拿路程。
现在，我家宝宝快四周岁了，今年国庆节去了嘉兴做复查，医生说看不出来是斜颈了，目前没有动手术的必要，听到这个消息我只想说，这一年多的艰辛，值得了。
1我简单说下我对斜颈的一些心得：斜颈最重要的一点是越早发现越早干预，治愈的效果越明显，而且治愈的时间越短。
宝宝有这些情况的都要注意：出生有大小脸的，宝宝不愿意往患侧转的，在出生10多天的时候看看脖子两侧有没有肿块，特别是有肿块的话，医院确诊。
除了先天性肌性斜颈以外，还有习惯性斜颈，习惯性斜颈，就是出生后一直往一个方向喂奶，睡觉等引起的。
我觉得不管是不是斜颈的，妈妈们都要注意，不要让宝宝往一个方向睡，如果养成了习惯性斜颈的，要多纠正宝宝的姿势，多引导往患侧上方看，锻炼患侧肌肉。
还有斜视引起的斜颈，听一些有过经历的宝妈说，在1周岁的时候动一个小手术就可以了，就是之前也是需要注意宝宝的姿势，不要让他养成习惯性斜颈。
医院的骨科和推拿科都能确诊这个病。若在骨科确诊，医院有推拿科，会推荐过去做推拿治疗，如果没有这个科室的，基本让回家自己按摩或者找附近的专业按摩，我们是在30天的时候去“医院”的骨科确诊的，我们有包块，很明显的，所以B超都没有做，骨科的医生就说是斜颈，让我们回去找地方按摩，自己给他热敷。听说现在有个专门看斜颈的，但只有一天坐诊。
后来3个多月的时候又去了一次“上海医院”，挂的还是骨科，好大夫上搜到的，医生还好，起码没有让我们做一些其他乱七八糟的片子之类的，这次去主要臀纹不对称，（顺便说下，斜颈引起的髋关节不对称还是有很多的，如果有斜颈的，还要看下臀纹对不对称，不对称的最好做个B超什么的，确认下髋关节有没有问题）上海的医生也让我们回家自己给他扳头，如果一周岁还歪头，就要手术了，看了臀纹不对称，让我们做了B超，做出来是好的，也就回家了，小孩子长长，到7、8个月的时候臀纹慢慢就对称了。
最近我们又去了“医院”推拿科复查，医生金月琴，里面有专门给孩子做推拿的，有斜颈，感冒咳嗽的，金医生都做的，她手摸了摸，粗筋还有点，走路给她看看，头没有歪，做了B超，右侧7.5，左侧5.3，医生说粗筋不要紧，看不出斜颈，回去还是多注意姿势，多转转。
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推拿，我还是医院，自己推拿的，就怕做的不到位，或者伤到宝宝，一般斜颈在出生后的10多天时就能发现的，如果有肿块，必须马上去专业的医科确诊，确诊后月子里就要干预了，这样的话，轻微的宝宝出月子就好了，有些稍微严重点的3个月也能好，外加平时锻炼的，基本都不用手术，如果等到孩子3、4个月才去干预的，花的时间会久些，有些到一周岁还在按摩，再严重的就得手术了，虽然对于医生来说这只是一个小手术，但是需要对宝宝进行全麻，术后还要带一段时间的颈套，而且也有再次粘连的可能，如果粘连了，就要二次手术了，所以能按摩的还是按摩。还有一点，就是好多医生说，肌性斜颈的，宝宝身体不好了会有复发的可能，我们有过2、3次，复发了的话，就继续坚持给他做推拿，还是会正的。
一旦医院按摩的，3个月以前的话，能赶在宝宝睡觉时间段给按摩的效果比较好，小时候睡的多，应该可以凑到睡觉时间段，睡着按摩比醒着按摩效果要好，起码不会反抗，医生也好弄些，大一点的宝宝可以拿点玩具，有声音的，有图案的，宝宝感兴趣的，按摩的时候逗逗他，按摩还是稍微有点痛，医生按摩的角度和力度有点大的，很多宝宝第一次按摩都哭的撕心裂肺的，不用太担心，慢慢就会好起来的，小孩子没有安全感，加上不舒服就会哭闹。
2简单的写下我们的整个过程，给医院按摩的家庭做个参考：热敷我们确诊为斜颈后，30天的时候我开始查阅了资料，加了斜颈群，问了好多在按摩的妈妈，听了好多斜颈妈妈的心得，2个月前除了热敷是对的，按摩其实都是错的，正式按摩从2个月开始，当时没有做B超，不过包块确实不小，我估计在3.5到4之间。加的斜颈群里有妈妈说，北京的医生说不是所有的宝宝都适合热敷，医生都不让妈妈回家自行按摩，热敷的，这个可能那个医生看情况而定的，我们30天开始热敷的，所以一出月子，我的睡眠就保持在一天4、5个小时，白天不能睡，晚上还要喂奶，那种心酸，只有自己知道。热敷，我的方法是一个小脸盆，一个小毛巾，一个瓶热水，毛巾折成条形，要一只手一抓就能挤干的那种，我是每次往毛巾上倒一点热水，然后挤一下，甩一下，放热水的那面，先往自己脖子上试一下，我每次都试的，从开始的温暖，到最后的温烫，反正每次都红红的一片，不过没有烫伤，所以这个温度妈妈自己得拿捏好，一瓶热水基本可以热敷20分钟左右。每天热敷3次，到4个月左右开始热敷2次，按摩3次，慢慢减少，具体几个月开始停掉热敷的，有点不记得了。
按摩按摩，我们2个月开始，因为睡的多，所以热敷3次，按摩推拿3次，不知道强度算不算大。开始按摩的时候力度不大，也不敢，怕伤到宝宝的脖子，群里妈妈说，按摩的力度，角度不到位，效果不好，我都是先在自己的脖子上尝试怎样的角度、力度可以把那条筋拉到最大。先是按摩，3指捏着那个有包块的筋，捏揉状态10分钟，然后扳头下，左右转头各下。按摩到3个多月的时候发现效果不是很明显，我开始内心慌了，有一天，我突然想到，脖子的血是从下往上走的，为什么我不顺着它的方向走，揉捏几分钟后，我开始捏着那个筋的底部一点点往上走，不知道是我按摩本身起效果了，还是捏筋顺着走有效果了，大概在按摩并捏筋往上走的过程持续10多天的时候那个硬块，按摩好后就变软，再次按摩又硬了，反复几天，在4个月的时候，突然那个包块就消失了，但是粗筋还在，总之，这是一个质的飞跃。
扳头的时候，整个身体是直的，按住双侧肩膀，头下面空的，微微后仰，转向患侧一点点，然后将健侧的耳朵碰肩，(平躺扳头也是可以的，就是双手按肩膀，头微微转向患侧，然后健侧碰肩)，转头，按住双侧肩膀，90度转，然后下巴碰肩，这些都是要2个大人一起做的，其实妈妈自己可以尝试一下我说的方法，感受一下，这样的角度是不是那个筋崩的很紧。
这样的过程，按摩，扳头，转头，持续到6个月左右，做的时候都是宝宝睡觉弄的，听那些妈妈说，睡觉的时候不会反抗，这样做效果好，之后宝宝的睡眠越来越少，然后睡着了也会反抗，突然又出现了一个瓶颈，不让动脖子了，我又想办法，抱在手里睡的时候，我们是右侧斜颈，我左手抱，然后让他的头往键侧下拉，睡上20来分钟，毕竟小孩子脊椎还没有发育好，我每天就让他睡1次，但是手太酸，没办法，我想到了小车，小车的后背是硬的，坐的地方是软的，然后就睡小车，后背有个调节档，我调节到最高，一睡着我就把他放小车，身体放直，头往键侧下拉，整个过程尽量按住患侧的肩膀，头微微往患侧转一点点，看见那个筋拉的很直，大概6、7个月开始睡，每天睡1次，外加按摩2次左右，持续到7、8个月，可能我的强度有点大了，又看到群里的妈妈说，他们按摩都是隔天去的。
医生说要要多让宝宝自己锻炼脖子，所以我在8个月的时候，放慢了脚步，我不再天天按摩了，就睡两次小车，隔一天按摩，10多天后宝宝的脖子就很正了，一点也不歪，持续了好几天都没有，我以为好了，虽然时不时的按几下，但宝宝确实不让碰了，没办法，除了白天睡1次小车，其他日常引导外，根本没法按摩，也就晚上睡的很熟的时候，按摩一次，但他脖子没有歪过，到了一周岁，有次感冒发烧了，后来发现又有一点点，坚持每天晚上睡的很熟的时候按摩，白天睡小车，一个月后又正常了，之后不管正不正，我都会给他做做按摩推拿，次数不多了，直到现在4周岁了，我有时候的还会给他扳扳头什么的，当然已经很少很少了。
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除了上面的热敷，按摩，推拿以外，小时候我还会让他趴一会，练习抬头，躺着的时候看见歪了就放正，竖抱的时候，我会让他看患侧头顶的方向，比如上面有东西，我会位置站好，然后叫他看上面的东西，看的时候我就按住他的肩膀，平时的引导也有很大的作用。
这是一场持久战，宝妈们加油。希望各位斜颈宝宝们早日康复。
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