身高是一笔无形的资产
不仅关乎形象
还能提升自信
Q:遗传决定下一代身高?
A:虽然父母或家族的身高对下一代的生长的确起着重要作用,但孩子的身高并不全是由基因决定的,遗传因素只占了70%,还有剩下的30%的后天因素决定。如营养、睡眠、运动等因素。
Q:父母个子高,孩子身高就一定高?
A:拥有再好的遗传基因,如果营养不均衡,没有良好的运动习惯和作息习惯,个子也会长不高;遗传了矮个子基因,虽说是起点不太好,但若重视后天身高管理,重视营养搭配,有正确的睡眠作息习惯和运动习惯,也是可以帮助孩子突破遗传身高的。
后天因素的影响
营养过剩或不当、睡眠不足都是导致孩子身高落后于同龄人的原因。另外,不少孩子钟情于垃圾食品、碳酸饮料等,这在一定程度上会容易引发孩子性早熟,过早地促进骨骼发育,导致骨骺线在生长发育期提早闭合,不再生长。后天因素不重视,即便父母个子高,孩子也很可能会达不到遗传身高的标准!
重视“遗传身高”,但不盲目自信遗传基因的作用,重视后天身高管理,运动,营养,睡眠缺一不可。如果孩子的身高还是不理想,那么,家长就一定要带孩子医院就诊,不要盲目进补,或者相信孩子“晚长”,以免耽误了孩子。
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