共同呵护好孩子的眼睛
让他们拥有一个光明的未来
寒假快结束了，初中生小陈在父母的陪同医院眼科检查视力。一查吓一跳，原来在寒假前，小陈的近视只有两百度，过了一个寒假，度数竟然增加到了四百度。小陈酷爱玩游戏，假期内有时一玩就是几个小时。
目前近视的孩子越来越多，而且年龄越来越小，以前患近视的一般都是中学生，现在五六岁近视的孩子都非常普遍，呈现出低龄化和度数增高的新情况。专家介绍，20多天的假期往往是孩子视力的“分水岭”。有的孩子假期劳逸结合，增加户外运动时长，视疲劳得到缓解，视力稳定。然而，多数孩子假期里除了学习之外，休闲娱乐往往离不开手机、电视、平板电脑等电子产品，长时间高强度的近距离用眼，可能会导致视力明显下降，等到开学的时候有些孩子甚至看不清黑板。
由于孩子正处于发育阶段，再加上学习负担重，大部分孩子半年内就会发生视力变化。因此，为了及时发现，并采取有效措施，一定要定期带孩子进行视力检查。
根据以往经验，开学前一周是孩子就诊的高峰时段。一些家长认为近视配镜几个小时就能完成。其实，这只是针对于成年人近视的治疗方法，但是儿童眼球的调节力较强，验配前需要扩瞳，可能要几天时间，如果验配控制近视效果更好的角膜塑形镜，从检查、试戴到定做则需要更长的时间。因此，在假期刚开始的时候，就可带孩子检查。
当一个孩子表示看不清黑板的时候，一定就是近视了吗？其实除了近视之外，斜视、弱视、远视同样可能造成孩子视物不清。对于斜视和弱视这两种疾病，一旦错过治疗时机或者把斜弱视当近视进行治疗，都可能给孩子造成不可弥补的伤害。及早检查十分必要，及早治疗效果更明显。
很多学生近视是由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视，完全可以恢复。然而，一些家长盲目地给孩子配眼镜，反而促进近视的发生发展。因此，提早进行视力检查、眼轴测量、角膜曲率检查，可以及时辨别真性、假性近视，从而采取有效措施。
专家提醒：防控近视刻不容缓
预防近视需要家长和孩子积极配合，家长应严格限制孩子使用电子产品的时间，每使用半小时应休息十几分钟；多带孩子参加阳光下的户外活动，保持视野环境开阔，或者带孩子参加体育锻炼，比如乒乓球、羽毛球等，对预防近视很关键；饮食方面，少吃甜食，不要挑食，多吃胡萝卜、玉米及绿色蔬菜等。
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