嗨，我来了。
这篇题目是我早上洗澡的时候，一下子钻进脑子里的，不加思考，在我洗完头睁开眼睛的瞬间，我决定写这篇文章。
事出有因，这题目必然是有过思考后来的。
近几日有些问题难处理，经常失眠，孩子最近每天夜里十二点必醒来哭闹，毫无原因，事后又不记得发生了什么。这么大的孩子是最容易发生“夜惊症”的，起初我不明原因还有些气急败坏，后来知道了，就耐着性子哄，一直到一个小时左右他自己清醒过来，反来安慰我，
说他让我生气了，孩子懂事，我就柔软许多，我抱着他在屋子里走动，紧紧地抱着，让他把哭泣时候吸进去的凉气，要么打嗝要么放屁排出来，像小时候“拍嗝”一样，倒是奏效。然后带他深呼吸，把哭泣后的抽动降低。然后放在床上搂在怀里，轻轻耳语，直到他安静下来，再次睡去。
在此之前我不是的，他的每一次哭闹，都能成功引爆我心里的炸弹，我的吼叫可以让他瞬间安静，但后来他变本加厉的抽动，告诉我停不下来，我知道没用，也不对症。而我也终于意识到，让我愤怒的不是他的原因，是我心里的怨怼。手术以后，我休息不好的烦闷，持续看娃的怨念，无处发泄，也没有得到解决，所以就像大石头一样压着。想起当年我坐月子的时候都没有这么烦躁过。于是在一个毫无反击能力的孩子面前，我暴露的一览无余，但也是孩子的爱治愈我，最后我总能平静下来，我们互相给对方安全感。那时候我才真正体会到，很多妈妈在惩罚孩子过后，夜晚独自悔恨哭泣的矛盾和无助。
最严重的一次，汤圆抽动的停不下来，我看着他不说话，想着他自己安静下来，可是他伸手打自己，我赶紧抱住他，我知道他也不想，他也努力想控制不了，但他做不到，也是那次，我知道他可能是“夜惊症”，哭闹都是无意识行为，也记不住发生了什么。他试图打自己的行为，是为了让我不着急，让我别生气。“你骂孩子，他不会停止爱你，但他会停止爱自己。”果然，他为了继续爱我，才选择哪怕伤害自己，也要让自己做到我的要求。他当然意识不到这个做法其实更让我自责，他只是爱我而已。所以当我抱住他的时候，他失声痛哭，我告诉他，别急，妈妈会帮你，他终于停下。
所以昨晚头疼的厉害，轻微的动作都能天旋地转，汤圆想来是心疼我的，一夜都没动静，早上起来自己去玩了，本想让我多睡会，但是他的大喊大叫，很快把我吵醒。我听见他的“呼救”，压抑着要哭出声的声音，大喊着他的诉求，得来的是不理解，所以他越来越大声。他过来找我，我抱了抱他，只是逗他开心，因为我并未觉得他有错。我听着孩子从低声的诉求得不到回应，然后一声比一声大，最后反而被指责态度不好，可是没人关心孩子为什么被逼的大喊来发泄自己的需要。我们在要求孩子的时候，一定要注意孩子的需求，我很严厉，但孩子很服气，因为有理有据，我会告诉他，我批评你的原因，他都承认，所以他认罚。并且我会询问他原因是什么，你需要怎么做，你应该怎么做，但是你有吗？所以我批评你，你认吗？他心服口服。但其他人的管教他多半不服气，为什么，因为他们只会“头疼医头”，你摔东西了，你就是不对，但孩子委屈的是，我摔东西之前心里已经很不开心，但并没有人注意到。结果你们只在意我搞破坏，不管的心烦，还指责我，所以我更不服气，这样的情况下，我反而觉得孩子很冤枉。但别人管教汤圆，我也不插手，因为会影响别人在孩子心里的形象。
高先生看出我的不快，跟我说“我哄哄你，就好了”。我没领情，只回了他一句“哄管什么用。”对啊，事情不解决，总是哄过去，当时心情好了，但是呢？再提起来，还是一样。女人爱翻旧账，是因为有账可翻，如果账都清了，还有的翻吗？所以不要带着糊涂账过日子，解决问题，才是根本。问题解决，不用哄，心情自然都顺畅。
头疼没有缓解，还心情烦躁，憋着一口气，我去洗澡。于是脑子里蹦出这样一句话：心中怨气越多，声音越大。
你发现没有，那些在外面跟服务员吵闹的，在医院里跟医护不依不饶的人，心里都是被石头压抑太久了，他们找不到发泄口，只能找这些，不能还口，不能打骂的服务行业撒撒泼。心情好的时候踩了狗屎，跟心情不好的时候踩了狗屎，处理方式是绝对不一样的。前者可能清理过后还会觉得自己走了“狗屎运”，后者一定破口大骂要么憋在心里，干什么都不顺。归根结底，因为心情不爽，怨结太多。
孩子不听话，心生不快，所以我们眉头紧皱，趁他稍有错处，指责的话便张口就来。丈夫不够疼爱，我们羡慕旁人却不能明说，怕伤了男人的自尊，所以我们横眉冷对，趁他进屋没换鞋，吃饭没洗手的小毛病一旦发生，我们就像猫见了老鼠，赶紧逮住，赶紧怒斥两句，解了心里的气。父母让人操心，碍于孝道，碍于尊老，不能明说，甚至不能说，趁他们转发那些骗人的养生文章，赶紧抓住时机批斗他们两句。
你看，还是心里痛快，问题没解决，所以越大声，好像越解气。好像能把心中所有的不满都在音量上体现出来，让所有人知道，我不爽。
有人说，有时候就算我心里怒气横生，也可以压制自己，那是没到时候。还有一种人，确实可以控制自己的音量，因为他们心中有一个念头“算了吧，何必嘛”，这些念头都是在与怨恨和解，使得自己的情绪打个平手，打心眼里觉得“不算什么事”，说出口的话自然都平缓许多。其实根本上还是缓解了自己心里的不忿，缓解了音量就降下来了。但是音量下不来的人，是不甘心这种缓解的，他们心里中的声音是“凭什么，怎么着吧”，这种声音是吧柴火，越烧越旺，火苗冲天，声大如雷。这两种人，长相也会不一样，很多人觉得很玄，其实我琢磨了一下，不神奇。总生气的人爱皱眉头，爱瞪眼睛，嘴角向下，并且看人的方式不是温柔的平视，要么眼角看人斜视，要么抬头低眼向下看人，满是不屑与不爽，这样的人呢，面部皱纹的生长方向是竖着的，所以看起来很厉害，不善。温柔的人呢，一般眉眼弯曲，嘴角是平的或是向上。看人总是平视直视，有的稍稍歪头，让人看了如沐春风。语速呢往往慢悠悠细水长流。他们的面部线条柔和，让人看起来很好相处。但是单凭长相呢，不公平，我自己也是个暴脾气，但人品自认为还是不错的，而且我们来得快去得快，没有九曲心肠，一般都是哪说哪了。
给我最大感悟的是我的母亲，我的脾气秉性像极了她，麻利直率，没有半点拖泥带水，做事上也是一身正气，眼里不揉沙子。年轻的时候，我见她和我老爹吵架，就差一把火把房子都能点了，嗓音尖细穿透力极强，必要挣个你死我活，一件事我老爹要是不低头，那这一架就吵不完。但老何年轻时候也是个大嗓门，脾气不好，俩人杠上了，那可是天雷地火。前一阵我还翻出来我老爹签过名按了手印的“不喝酒保证书”，哈哈，想起那些年他们的争执，觉得也是跟唱大戏是的，但仿佛家里太久没有这样的声音了。原来是父母亲都变了，老何已经从一个，我不敢单独跟他在家过周末的暴君，变成了事事听闺女话的老头。眉眼总是弯着笑着，眼睛都快一条缝了。母亲同志现在跟我抱怨，多半也是找点事出去透透气不跟老爹争执，我劝两句，她也就松了口，“算了，他就这样，不愿一般见识”。所以两人的房顶没再掀开过了。而且我长大了，从工作到婚姻到育儿，基本不用让他们操心。因此他俩总算是有了一个共同认知点就是：闺女还算不错，这辈子就挺好了。缓和后的母亲变化最大，就连我这个火爆脾气也能包的住。以前我俩说不了几句话总要呛两句，然后我就像极了年轻时候的她，机关枪上了膛，不说痛快了熄不了火。可这几年，她好像也懒得搭理我，每次我要急眼的时候，她总是换了话题，要不就是“行了行了，你都对”打马虎眼过去了。我知道她心里不是真的认可，只是跟自己和解，不让自己上纲上线的争个对错。
岁月是最好的洗涤剂，让我们学会低头，学会忍让，把音调从大降到小，把语速从快放到慢，也把所有的怨恨，百炼钢成绕指柔。
洗完澡，让自己撇去暴躁坐在这写文章静心，一篇文章写完，我也扫去了烦躁，回头看，高先生和汤圆已经入睡。心中哪还有抱怨，都是甜蜜。
人生处处是修行，生活处处是道场。最大的宽恕是自己与自己的和解。周国平先生说过“人生许多痛苦都源于盲目较劲。”是的，太多的痛苦都源于不饶恕，总想对峙，从而引发愤慨，自责，甚至徒惹自己伤心。
为人子女，为人夫妻，为人父母，为人挚友，哪有事事如意，把心攥得太紧，心就小了，把手松开些，格局就大了。
您说，对吗？
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