42、浪漫是什么？是他在你需要的安慰的时候，把肩膀给你依靠，为你擦拭心中的泪水。
摘要： 对于中年人，一般来说，固然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青少年要少，但是对处于生理性能逐渐减退的中年来说提供丰富、优质的蛋白质是十分必要的。由于随着年龄的增长，人体对食品中的蛋白质的利用率逐渐下降，只相当年轻时的60%～70%，而对蛋白质
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