1、单手摘眼镜
单手摘眼镜很容易造成眼镜的变形，久而久之，你的度数就会加深，还可能造成隐形的斜视。
2、几年不换新眼镜
建议定时更换眼镜：成年人：一年半到两年换一次；青少年：3个月到半年换一次；老花镜：最好一年一换。
3、玩手机时用眼不正确
把手机屏幕调的很亮，边走路边玩手机，晚上不开灯躲被窝玩手机，这些日常生活不良习惯，也会导致近视不断加深。
4、爱用眼药水
眼药水中的药物成分大多含有防腐剂，总是用它刺激眼睛，会导致“药物性角膜炎”，损伤视力。
5、先化妆再戴隐形，眼妆长期没卸干净
这两个行为都会导致化妆品残渣感染角膜，造成睑缘炎、干眼症等。