从光学原理来看，近视眼，美瞳度数比框架眼镜度数稍低，在度以下就可以不进行换算，度以上则需要不同程度的转换，这是因为度数越高，美瞳与度数与框架眼镜的差异就越明显，视物效果清晰程度大不相同。
框架眼镜和美瞳度数的转换公式是：Fo=Fs/(1-dFs),Fo—美瞳度数Fs—框架镜片和角膜。距(0.米)。视度数折算后没有对应的度数，可以选择偏低最接近的度数。
需要换算是因为镜框眼镜是将镜片放在眼睛的前部，与眼睛保持一段距离，而美瞳是直接贴在角膜前的泪液层，几乎和眼睛没有距离。
假如有轻微散光度，散光度数小于1.50以下，并且框架眼睛近视度数、散光度数之比大于4，那么可将散光度数的二分之一加在验光度数内，再换算成相对应。
如果美瞳度数换算不准确，带着是有危害的，一定要跟自己的眼睛近视度数相适应才行，过高或者过低都不可以，都会对眼睛造成伤害。不管是美瞳还是隐形眼镜一定要按医生或者是验光师检测的结果，听从医生或者验光师的建议来进行选择合适的度数。