“抖音”、“吃鸡”、电视剧……
暑假过得好不快活哟!
但一个假期过去了
你家孩子有没有加入“近视”的队伍呢?
补“视力作业”却发现近视了
从开始学一周前开始,就陆续有家长带着孩子检查视力,原来,视力检查也是这个暑假要补的作业之一,大部分孩子都在临近开学前才想起这项作业。
不过检查结果一出来,不少家长和孩子都傻眼了。
医院眼科中心统计,在检查过程中,有80%~90%的近视度数加深了,增幅多在50~75度之间,有几个孩子一个暑假里近视度数增加了度!
近视是无法“治愈”的
许多家长认为给孩子办个保健护眼套餐,做几个疗程的理疗就能让视力恢复,“究竟有没有这样的技术?”
如今市面上宣称能治疗近视的产品五花八门,有的是理疗仪器,有的是“远红外穴位刺激”的眼镜,有的是按摩眼贴……想着能让孩子摘掉眼镜,不少家长常常会“乱投医”。
可答案却要让广大家长失望了,目前,没有任何一种方法能“治愈”近视,只能做到矫正或者防控。对于孩子来说,发现近视后最合理的做法,就是及时就医、准确验光配镜,科学防控。
注意,这些因素都会导致近视
近视的主要原因有遗传因素、环境因素、行为因素、体质因素等。
环境方面,教室、家庭等学生用眼场所光线昏暗,采光与照明不足;学习时使用的桌椅过高或过低;阅读的物品印刷质量差、字迹过小,与纸张色泽对比度低等都可能导致近视。
用眼行为方面,视物距离过近,读书、写字、看电视、操作电脑时间过长,用眼姿势不良,如躺着、趴着、走路及乘车看书都可能加重近视。
饮食结构不合理、偏食、体质瘦弱或肥胖也可能造成近视的发生。
日常生活中怎样防控近视?
1
正确的写字姿势
身体坐直,把书本放平,眼离书本一尺,胸离桌边一拳。
2保证明亮的学习环境
教室明亮、家里学习房间明亮、书桌明亮。
3科学用眼
看书、电子产品或写字持续时间达到20分钟后,看远20英尺,持续20秒。
4增加户外活动、加强锻炼,建议每天最好在3小时以上。
5保证良好的用眼环境
不要在过亮、过暗的光线下读写。
眼动康
智能光眼镜
眼动康智能光眼镜,通过智能穿戴以及人工智能技术,模拟全光谱、高光照、动态的太阳光照射,使孩子在室内用眼时,可以达到户外阳光下的用眼效果。缓解疲劳,刺激生成眼底多巴胺,控制眼轴增长,有效控制近视发生和发展。
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