前段时间来麦迪格就诊的一个五岁的孩子，视力1.0，家长认为保持得不错，但是作为麦迪格的一名医生，我不得不提醒她，孩子的眼睛要多注意，不然以后可能会近视。家长很纳闷，为什么呢?这还得从远视储备说起。
什么是远视储备呢?孩子出生时眼轴只有16mm左右，往往存在度左右的远视，随着生长发育才逐渐趋于正常。孩子眼睛远视储备的多少是决定孩子是否得近视的重要指标。
不同的年龄阶段有着相应的远视储备值。4-5岁儿童远视储备为-度;6-7岁儿童远视储备为-度;8岁儿童远视储备为度;9岁儿童远视储备为度;10岁儿童远视储备为度;11岁儿童远视储备为75度;12岁远视储备为50度。如果孩子的远视储备早早就消耗掉，孩子就会很快出现近视状况。
对应如上远视储备值，4-5岁孩子双眼会伴有-度的生理性远视，这是避免孩子近视的利器。随着孩子的生长发育和眼球成熟，远视储备会被逐渐消耗，视力逐渐趋于正常，这个过程被称为“正视化过程”。孩子5岁，视力已经达到1.0，说明孩子的“正视化”提前了，远视储备被早早地消耗，如果不注意用眼，持续透支就会变成近视眼。
据国家卫健委数据显示，年我国儿童青少年总体近视率是52.7%，幼儿园近视率达14.3%，小学阶段35.6%，近视低龄化问题突出。保护好孩子的远视储备，能够有效延缓甚至避免近视的发生和发展。
现在正值暑假，孩子呆在家里难免会过长时间使用电子产品，很多家长因此担心孩子近视或者近视情况加重。麦迪格眼科医生提醒，家长应更多地