中科荣获公益中国爱心救助定点医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/疫情期间，全国十几亿人口被要求减少外出，大人尚且安奈不住，有外出钓鱼的，有居家打牌的，有拍抖音的、有练厨艺的，平时没有时间追的剧都追了个遍。
前几天，我们居住的地方对一些商户解封了，*府鼓励安全复工，门前也逐渐恢复了人气，街上的眼镜店也恢复了营业。老公这个寒假当了回宅男，结果眼睛度数各增加度上下，眼镜店的老板人很健谈，我也算他家20年的老顾客了，于是就天南地北的侃大山。这些天他家的小店顾客倍增，是往年的几倍，估计也是在家宅的，现在人没事就喜欢盘手机。大人眼睛度数增加尚且就罢，深浅反正要戴眼镜的，小孩子就不一样了，真希望他们不要被眼睛束缚住多彩的人数。
如何让孩子远离长时间玩电子产品呢？
长时间接触电子产品，会引起眼睛近视、闪光、斜视。如何让孩子在家的时间远离电子产品？
1、不否定孩子爱玩手机看电视的习惯，适当引导孩子发现自己真正的兴趣爱好。玩手机、看电视是一种不需要花费脑筋和体力的爱好，而且丰富有趣，不仅是小孩，大人都能沉醉其中。
但是玩段时间、看段时间之后，心理没有收获，反而会有种虚度光阴的罪恶感。家长可以跟孩子一起沟通看电视玩手机后的感受。
孩子的兴趣爱好，一起生活的父母不难发现，适当的对孩子进行引导，多肯定他在那方面的天赋，被夸奖的孩子，总是能给我们带来更多地惊喜，相信那些好的兴趣爱好也会让他内心收获满满。
2、和孩子一起做作息时间安排表。
和孩子一起制作作息时间表，体现了父母对孩子的尊重。
孩子自己制作的时间表，执行起来更有主动性，便于养成良好的规划习惯。
表格里面每天执行的内容由孩子自己填写，家长做参考，内容可以有玩手机、看电视，但是要在合理的范围内。
3、孩子看电视、玩手机是什么时候？不能让孩子太闲，多花时间和心思陪孩子
我们大人玩手机、看电视的时候，往往是空闲的时候，排除工作性质的。同理，孩子也是一样的，看电视、玩手机就是太闲了。
孩子天性爱玩，爱偷懒，家长不妨多陪孩子做体育活动，如室内篮球、瑜伽、舞蹈等，不仅可以促进孩子身体发育，还能促进家长和孩子的感情。
比赛看书，一起探讨书中的人物，情节，这比讨论电视游戏畅快的多。
疫情期间在家我们可以和孩子们做些什么呢？
疫情期间，我们减少外出一不一定就是坏事，平时没时间陪孩子，现在正好与孩子培养感情。我在家和两个宝宝的日常：
1、每天会给孩子看15分钟左右的英语，我选择的是叽里呱啦，个人对比了几个英语平台，这个平台比较活跃生动，孩子也喜欢，还有AI互动。我不知道孩子能吸收多少，我始终认为，看多了，听多了，孩子就能明白，就像母语一样。
2、听古诗20-30分钟，古诗词孩子未来上学必学内容，我选择的是火火兔听古诗，一边唱一边讲解，反正我是听懂了，感觉不错，两个孩子一起听，还有动画可以看。希望孩子可以腹有诗书气自华。
3、玩玩具，我喜欢给孩子买玩具，也喜欢玩玩具，玩具对孩子手眼协调能力，逻辑思维等都具有很大的帮助，小宝宝本身对玩具就没有抗拒性，陪孩子玩玩具可以很好的培养亲子感情。
4、室内活动，疫情开始前，我就给孩子买过室内篮球架的玩具，主要是预防下雨天，孩子不方便外出，进行的室内活动，没想到疫情期间用到了，大人和孩子可以互动。
5、画画，我的大宝比较活跃，所以我希望画画能协调一下他的性格，不至于太活跃。每天看着抖音上的简笔画，跟大宝一起画，非常有趣。
以上基本就是我和熊孩子的日常生活，两个孩子还算配合，鸡飞狗跳的时候也有，比如两个孩子同时上厕所，互相打闹，不好好吃饭等，生活也因为这样的不美好而更加完整。
希望疫情尽快结束，地球上的灾难能够少一点，留给孩子们的蓝天白云，青山绿水多一点。
