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儿童为什么要定期做视力检查？
话题一
01
很多家长可能只有当孩子表述眼睛看不清黑板或远处物体时才会开始重视孩子的视力问题，实际上，定期带孩子做视力检查，及早发现视力异常，及早就医。
一、孩子不是近视了才要检查眼睛
孩子在出生后因眼球未发育完全，会存在生理性的远视度数，这个度数即为远视储备度数，会随着眼球的发育而下降。
孩子在未近视之前定期检测远视储备度数可以更好地了解孩子的近视趋势。
二、不要等孩子表述看不清才重视视力问题
1.孩子可能不会很清楚的表达自己的感受，即便看不清东西可能也无法完全告知家长，这时候定期给孩子做视力检查就显得非常重要了，能够帮助家长及时发现孩子的眼部问题。2.孩子可能存在单眼视力异常，另一眼视力正常，则不易察觉出视力的异常。3.有些眼病孩子从小就有，没有看清晰的体验，那么也不会有看不清楚的感觉。保护青少年儿童视力，从定期视力检查开始。
近视防控，“目”浴阳光很重要
话题二
02
讲到预防近视的措施，大家可以列出好多种。但是从目前国内外的研究证据来看，增加户外活动是最明确的有效预防近视措施。
一、为什么增加户外活动可预防近视？
目前主要认为与多巴胺有关。室外较高的光照水平会促进眼睛释放更多的多巴胺，延缓眼轴的增长，从而起到预防近视的效果。此外，户外强光照射使瞳孔缩小、景深加深、模糊减少，也认为可能对抑制近视发生起到一定作用。
二、那每天户外活动量要求多少呢？
综合国内外所有的有关研究，推算出每天户外活动时间可以降低50%的近视发生风险，每天3小时则可以降低75%的近视发生风险。建议中小学生每天应户外活动2小时以上，幼儿园儿童每天3小时以上。
如何做到这些量，秘诀在于充分利用碎片化时间。例如，上学和放学走路往返的时间，每天体育课、课间、午间的时间，以及广播操和大课间的时间，放学后户外玩耍的时间。
三、温馨提醒
户外活动强调的是沐浴日间的户外大自然光线，无论阴天或者晴天，室外的光照强度都比室内强。而且，“目”浴阳光不仅保护视力，还有助于增强体质、预防肥胖、促进长高和培养孩子乐观向上的性格。
什么是斜视？
话题三
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斜视即两眼双眼视轴不平行，双眼不能同时注视单个目标。斜视可分为共同性斜视和非共同性斜视。非共同性斜视通常有一定程度，部分象限的眼球运动受限或落后，由此会引发代偿性的歪头视物或者面部偏向一侧视物。
斜视有哪些危害呢？
首先，斜视会严重影响外观，部分类型的斜视由于代偿性偏头、侧脸看东西，造成面部发育不对称、斜颈和脊柱病理性弯曲。外观的异常往往会影响儿童心理健康，导致儿童孤僻、自卑。其次，斜视会影响双眼视觉功能发育，严重者没有良好的立体视力，立体视力是人类和高等动物才具有的高级视觉功能，是人们从事精细工作的先决条件之一。若没有良好的立体视觉，在学习和就业方面将受到很大的限制。再次，部分单眼斜视患者由于长期单眼注视，造成偏斜眼视觉发育滞后，形成弱视，一旦错过最佳矫正年龄，今后视力大概率无法再得到有效提高。如何区分真假性近视话题四04“假性”近视是在近距离过度用眼后，睫状肌持续紧张难以放松，引起的调节功能异常，最终导致视力暂时性下降。而“真性”近视，一般都是因为眼轴增长与生理性眼球增长不匹配导致的，也就是孩子的眼轴过长了，眼轴过长导致我们看到的事物在视网膜上不能清晰地成像，进而形成不同的近视度数。把眼睛比作照相机，“假性”近视就是相机镜头的调焦功能出现了问题，“真性”近视是镜头和底片的距离变远了。所谓的“假性”近视，实则是调节功能异常，并不伴随眼睛的器质性改变，因此它不算是近视。
那么“真假”近视该怎么鉴别呢？
在医院就诊时，医生会使用具有睫状肌麻痹作用的眼药水（亦称散瞳药）来鉴别二者。如果散瞳后验光结果不是近视，或者度数较散瞳前明显下降，则说明存在眼睛睫状肌过度紧张引起的“假性”近视。但如果散瞳前后差别不大，就是“真性”近视发生了。什么是散光话题五05
一、散光跟近视一样吗？
散光与近视、远视都是眼的屈光不正常表现。不同的是，在近视眼与远视眼中，平行光线经过眼屈光系统，进入眼内后形成的焦点落在视网膜前或视网膜后；而在散光眼中，由于眼球在不同子午线上屈光里不等，因此平行光线进入眼内后不能形成一个焦点，而是形成一个弥散圆落在视网膜上。
二、散光会随着孩子发育而改变吗？
人眼散光主要取决于角膜散光，包括散光度及散光轴向，可见角膜的形状直接关系到眼散光。一般来说规则性散光决定于人眼球的发育水平，临床上可初发于婴幼儿。人的生命过程中角膜形状从年轻时的横椭圆形，逐渐向成年时纵椭圆形演变的趋势，因此儿童和青少年时期的眼散光大多为顺规性散光，角膜散光有很长时间的稳定，至成年人和老年大部分逐渐转向为逆规性散光。
因此，倘若发现自己散光度数有明显的增加，医院就诊，查明原因，并进行相应治疗。
三、有散光该怎么办？
目前散光通常用光学方法和手术来进行矫正。光学矫正主要是指眼镜矫正包括框架散光镜矫正和接触镜矫正。框架散光镜矫正应是首选的，尤其是儿童青少年的眼散光，佩戴接触镜的适应性尚不成熟。而配散光镜前需经过仔细的验光，倘若佩戴的眼镜不合适，容易引起视疲劳、头晕头痛等症状，影响日常生活与学习。什么是弱视话题六06近视、远视、散光、弱视都会使视力下降，因此很多人都会认为它们是一回事。但事实上，近视、远视和散光都是屈光问题，戴上眼镜（框架或隐形眼镜）就能矫正，视力就能达到正常水平。而弱视是经医生检查后没有发现眼部器质性病变，但戴上眼镜后的视力仍然无法达到正常水平。
在视觉发育期内（8岁前），斜视、屈光参差、高度屈光不正和形觉剥夺等异常视觉经验都会引起弱视。高度近视、远视和散光都可以导致弱视。弱视会导致视力的永久下降，且弱视患者没有完善的双眼视功能和精细的立体视觉，不能准确地判断物体的方位和远近。
在8岁之前发现的弱视，如果能得到积极的治疗，治疗效果好，有可能治愈。但12岁之后或成年后发现的弱视，治疗效果差，大部分都是无效的。弱视问题应该早发现早治疗，家长们要细心观察幼儿的不适，3到4岁开始，医院进行眼科检查。
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